自然へ抗わず疑う心なくを

数日気温は低く、今朝は銀河のお茶湯換え、氷が張り、枇杷葉に大霜が降り、陽射しに煌めく。

掃除するのも、雑巾に力入らず、洗濯時となれば、指先冷たく感じてを、手早く片付け外に干す。

寒の戻りと思いつ、春と聴かねばの体感に、微妙に影響を与えてとは、言霊の意味を痛感してしまう。

朝の起床時、身体も直ぐと作動は難しく、時間経過と共に、徐々に回復するも、ぎこちなさ伴う。

年齢と云えば理由もつくが、冬季の時期、血流が上手く流れないことから、起きているためだ。

脳血栓・脳溢血・くも膜下出血、気温の急激な変化、老化もあり、対応が遅れてしまうもの。

何事もだが、一朝一夕には改善の兆しなく、還暦前後の対策や、感知能力察知は重要です。

年代や性別30～40代から50代と、60代では、個人差もあろうが、雲泥の差だと思えます。

若さを過信しない、健康であることも、注意・用心を怠らぬ心掛け、日頃の食膳も大切です。

ところが自らの意思とは異なり、家族関係や環境に、大きく左右され、気づくことは少ない。

人間としての尊厳には、自然を畏怖し、弛まぬ行いと努力が重なり、個々を形成していくからだ。

質素倹約の食事、倹しやかな暮らし向き、無駄を省き、季節の旬を戴きを祈り、命への感謝。

枇杷葉に援けて貰い、無理や無茶をしない、身体の欲する食べ物、心に沁みていくもの。

何十年もの間、枇杷葉施行の威力には驚かされ、目から鱗の状況、体質へ繋がり亘るを実感。

枇杷葉茶煎じ、生葉・花芽・種エキス、症状に応じて用いれば、医者要らず・無憂扇別名納得する。

身体を冷やさぬこと、頭寒足熱を守り、肩凝り・頭痛へのリンパ腺手当、日々の精進と行う。

枇杷湯に浸り、洗顔後エキス塗布し、肌は艶やか潤い保ち、膝の痛みや浮腫なく、殊更な想い為り。

出不精・家籠りだが、身体を温め季節の野菜戴き、命への祈りと感謝を忘れず、日々の務めとする。